Mange bruker såkaldt kuldekrem på ansiktet når de skal utenfor i kaldt vær. Særlig barn får ofte smurt kuldekrem i kinnene før en skitur eller lek i snøen.
Nå advarer ekspert mot å gjøre det, og mener at det kan gjøre vondt verre.
Man bør passe ekstra godt på huden når det blir minusgrader ute, mener ekspertene. Men ikke på den måten mange tror.
Værre for huden
Mange blir fristet til å smøre særlig små barn med kuldekrem for å beskytte dem mot kulda. Studier har vist at kremen kan gjøre vondt verre.
"Kuldekremen legger seg som en film over huden. Når man blir svett, så kommer ikke svetten gjennom det laget, og da kan det gi frostskader, sier Helle Grøttum, spesialrådgiver for astma og allergi i Landsforeningen for hjerte- og lungesyke (LHL) til Din Side.
Hun forteller om en studie fra Finland fra 1999 der man så på kuldekrem-bruk blant finske rekrutter. Studien viste at de som hadde påført kuldekremer, hadde høyere forekomst av frostskader.
Årsaken er at kuldekremen inneholder for store mengder fett.
Gjør heller dette
"Det er mye tørrere luft om vinteren, så det stemmer at huden trenger å få tilført fuktighet. Vi anbefaler å smøre huden daglig med en fuktighetskrem med et fettinnhold på over 30 prosent, slik at huden tåler mer. Det gjelder både voksne og barn", legger Grøttum til.
Da tenker hun på en god fuktighetskrem uten parfyme, ikke en kuldekrem.
Kremen skal smøres på 20 til 30 minutter før man går utenfor. Hvis man går utenfor i minusgradene før kremen har rukket å trekke ordenlig inn i huden kan vannet i kremen bli nedkjølt for fort og gi frostskadet.
Tørk den av igjen
Hun får støtte av seniorrådgiver i helsefag i Norges astma- og allergiforbund (Naaf), Anna Bistrup, mener også at det finnes lite dokumentasjon på at kuldekrem fungerer bra.
Begge mener at hvis man likevel velger å bruke kuldekrem, må man huske å vaske den av ansiktet når man går innenfor igjen, så huden får puste.
