Maria Mena om den tunge tiden: Ønsket at noen sa «hold ut litt til»

Artist Maria Mena (37) er fortiden kjent for en del andre ting en bare som artist. Hun er også spinninginstruktør og har blitt skuespiller.

Akkurat nå er hun aktuell med nytt album og turné.

Men for noen år tilbake så ikke livet til artisten like smilende ut. Etter skilsmissen fra mannen hennes tilbake i 2014 forteller artisten at hun ble spiseforstyrret igjen, og har tidligere vært åpen om sin psykiske helse.

Årsaken til at hun ønsker å dele, er håpet om å hjelpe andre, som ikke er på et godt sted i livet.

– Jeg vet av erfaring at det finnes mennesker der ute, som sitter og følger med, og som trenger en guide som sier: «bare hold ut litt til», sier hun til TV2 og fortsetter:

– Hadde jeg visst at noen der ute sa «hold ut litt til, så kommer det et lys i enden». Jeg føler det er litt mitt ansvar nå som jeg har kommet ut på andre siden å si at livet blir bedre. Det blir annerledes, ikke som du ser for deg, men det blir bedre.

For at artisten selv skulle få det bra, lette hun blant annet etter noe som kunne gi kroppslig balanse.

Og det er spinningsykkelen som gir balanse i både kropp og sinn.

– Å konkurrere med meg selv i et mørkt spinningrom ble en «besettelse». For meg er det 45 minutter med «time out» i lykkerus, forteller hun.

I tillegg til å starte med trening, bestemte 37-åringen seg for å kutte ut alkohol tidligere i år.

Introvert som ekstrovert

Under koronapandemien var det lite sosiale sammenkomster og festligheter, som gjorde at artisten lærte seg selv bedre å kjenne.

– Under covid lærte jeg at jeg er like introvert som ekstrovert. Jeg lader best alene. Dette har jeg ikke visst før og har nok pushet grensene mine veldig. Og når jeg pusher de grensene går det utover min psykiske helse.

Nå er Mena på et godt sted i livet og gir ut del to av albumet hun slapp under pandemien.

– Jeg forelsket meg plutselig og hadde ikke så veldig lyst til å gi ut del to av en plate om eksen min. Så jeg ville starte på nytt. Jeg ville gi ut en plate som representerer den jeg er nå.

Nå er 37-åringen er godt sted i livet, både med seg selv, kjæreste, ny plate.