Ryggsmerter er en vanlig lidelse som rammer hundrevis av millioner mennesker over hele verden.
Smerte er hverdagen for noen mennesker, men avhengig av hvor det oppstår, kan det tyde på et mer alvorlig problem som krever oppmerksomhet.
Dermed kan plasseringen av ryggsmertene indikere at du lider av alt fra organproblemer til klemte nerver.
Kan kreve akutt hjelp
Abbas Kanani, farmasøyt ved Online Pharmacy Chemist Click, forklarte til The Sun at det er spesifikke måter å behandle ulike typer ryggsmerter, og noen kan trenge nødhjelp.
Han sa: "Du bør også be om en nødavtale med legen hvis ryggsmertene dine er ledsaget av høy temperatur eller hvis du har gått ned i vekt uten å prøve."
"Du bør også be om en avtale hvis det er en klump eller hevelse i ryggen, eller ryggen din har endret form."
"Hvis smerten ikke blir bedre etter at du har hvilt litt, eller hvis det er verre om natten, hvis det forverres av nysing eller hoste, bør du kontakte legen din."
"Be om en nødavtale hvis smerten kommer fra toppen av ryggen - mellom skuldrene - i stedet for korsryggen."
Sider
Å føle smerte i sidene av ryggen kan indikere problemer med organene dine.
Disse kan inkludere problemer med nyrene, bukspyttkjertelen, tarmene eller livmoren.
Nadia Alibhai, en berømt osteopat, sa at nyreproblemer kan forårsake smerter på begge sider av ryggraden oppe ved brystkassen.
Hun fortalte The Sun: "Hvis noen har et nyreproblem, stråler smerten vanligvis i områdene der nyrene befinner seg. Det er midt i korsryggen like under brystkassen, så hvis noen har nyreproblemer eller urinveisproblemer, vil de vanligvis ha smerter like under brystkassen på hver side av ryggraden. "
Ryggrad
Smerter i ryggraden selv kan indikere en rekke medisinske tilstander, inkludert spinal stenose.
Kanani sa: "Spinal stenose skjer når spinalkanalen i den nedre delen av ryggen smalner. Det legger press på ryggmargen eller nerver som går fra ryggmargen til musklene dine, og forårsaker smerte. "
Spinal stenose kan forekomme hvor som helst på ryggraden, men er mest vanlig i korsryggen.
Det er ganske vanlig med denne innsnevringen av ryggraden, som påvirker opptil 95 prosent av personer over 50 år.
Leddgikt kan også forårsake smerte og stivhet i ryggraden.
Korsryggen
Korsryggen er et av de vanligste områdene hvor vi føler ømhet når vi blir eldre, og kan være et tegn på muskelbelastning eller herniated plate.
Nadia Alibhai sa: "Hvis noen har smerter i korsryggen, kan det skyldes en skiveprolaps. Så la oss si at noen har en skiveprolaps på L4, L5 til S1 (forskjellige deler av ryggraden, red.). Mange ganger når det gjelder skiveprolaps, klemmer det en nerve, og dette kan forårsake smerter i korsryggen, hvor L4, L5 og S1 er. "
Hvis det er en muskelstrekk som er årsaken til smerten, vil det vanligvis oppstå under spesifikke bevegelser som å stå eller bøye seg ned.
Smerten kan være intens og skarp og skyldes ofte en ulykke.
I sjeldne tilfeller kan korsryggsmerter også være et tegn på noen typer kreft, inkludert spinal svulster, lungekreft, brystkreft, gastrointestinal kreft og blodkreft.
Øvre del av ryggen
Smerter høyere opp i ryggen kan tyde på at du har en klemt nerve.
Det oppstår når for mye trykk påføres en nerve av omkringliggende vev, som bein, brusk, muskler eller sener.
Nadia Alibhai sa: "Hvis noen har smerter i øvre del av ryggen eller hvis de har en skiveprolaps i det området, vil det klemme nerven og utstråle smerte. Hvis det er i øvre nakke, C12, vil det klemme nerver i C12-området, noe som da vil føre til smerte i de lokaliserte områdene."
Ryg eller nakke
Smerter i nakken kan skyldes at deler av ryggraden blir feilplassert.
Kanani sa: "Ryggsmerter kan skyldes kroppsforstyrrelser og mangel på fleksibilitet og bevegelse i andre områder av kroppen din."
Dette kan påvirke hvordan du går, noe som igjen kan føre til økt press på alle deler av ryggen og nakken.
Les også
