Årlig dør omkring 3000 nordmenn av hjertestans.
I følge folkehelseinstituttet er hjerte -og karsykdommer de hyppigste dødsårsakene her i landet.
Men man kan faktisk minske risikoen for å dø av hjertestans. Omkring halvparten av alle pasienter som får akutt hjertestans, får nemlig en rekke advarselssignaler fra kroppen, helt opp mot en måned før det skjer.
Det skriver det tyske helsemagasinet Gut Für Dich.
1. Trøtthet
Å være trøtt av og til er helt normalt, men blir du utmattet av helt normale aktiviteter som å handle inn, kan det være en gode idé å gå til legen.
(Artikkelen fortsetter under bildet)
Foto: Shutterstock
Blir du fort andpusten ved mindre fysisk aktivitet, kan det være en god idé å få en EKG-skanning, for havner du i en virkelig stresset situasjon kan det ende med hjertestans.
2. Trykk i brystet
Et av de vanligste signalene om kommende hjertestans, er trykk i brystet.
Trykket merkes nødvendigvis ikke bare i brystet. Smerten kan også stråle ut i armen – ofte venstre arm, men man kan også føle trykket i halsen, nakken, kjeven, ryggen eller magen
Normalt varer smerten i minst et kvarter.
3. Åndenød
Under hjertestans trekker blodårene seg sammen. Det medfører at lungene ikke lenger får nok blod. Derfor kan man oppleve åndenød før hjertestans.
Hvis man plutselig har proplemer med å trekke pusten, bør alarmklokkene ringe.
4. Utmattelse
Føler du deg svak og utmattet, kan det skyldes at musklene ikke får tilført nok blod.
(Artikkelen fortsetter under bildet)
Foto: Shutterstock
Det kan være et tegn på kommende hjertestans.
5. Overdreven svette og svimmelhet
Hvis man svetter kraftigt, kan det være et tegn på hjerteproblemer. Svimmelhet kan også skyldes at det er mindre blodtilførsel til hjernen enn normalt.
Opplever man disse symptomene, er det lurt å konsultere legen.
6. Forkjølelse eller influensa
Vi går mot de kalde månedene, og det er helt normalt å bli forkjølet eller få influensa.
Men de færreste vet at forkjølelsessymptomer kan være et tegn på at man vil få hjertestans innen en måned.
(Artikkelen fortsetter under bildet)
Foto: Shutterstock
Det er verdt å være oppmerksom på - spesielt hvis man har noen av de andre symptomene i tillegg.
Generelt er det vidt forskjellige symptomer på hjertestans fra person til person - spesielt er forskjellene slående mellom menn og kvinner.
Men ved å være oppmerksom på disse seks advarselssignalene, kan det kanskje reddes enda flere liv i fremtiden.
