Kardiovaskulær sykdom blir ofte referert til som den stille morderen, på grunn av sin evne til å forbli uoppdaget gjennom subtile og oversett symptomer.
Det er imidlertid noen advarselsskilt som ikke bør ignoreres hvis det oppdages.
Disse tegnene kan virke ubetydelige ved første øyekast, men de er faktisk kritiske indikatorer på kardiovaskulære problemer.
Å gjenkjenne disse små, men viktige advarselsskiltene kan være avgjørende for tidlig påvisning og behandling av sykdommen, og kan potensielt redde liv.
Det skriver Mirror.
American Academy of Dermatology (AAD) påpeker 3 røde flagg som alle bør vite.
Hovne føtter
Hovne føtter, ben og ankler, også kjent som ødem, kan være tegn på kardiovaskulær sykdom.
AAD forklarer at hjertesykdom forårsaker væskeoppbygging i føttene og leggene, og at du vil se hevelsen strekke seg helt opp til overbena og lysken.
NHS sier at denne typen vannretensjon og hevelse kan være bedre om morgenen og bli verre etter hvert som dagen utvikler seg.
Blå tær
Blå tær kan være et tegn på blokkerte blodårer. Akkurat som når du fryser tær og fingre og de blir lilla / blå, kan det samme skje hvis blodårene dine er blokkert. De blokkerte blodårene kan føre til at det underliggende vevet dør. Et medisinsk begrep for dette er cyanose.
Smertefulle «klumper» på tærne
Disse klumpene er også kjent som oslerknuter (Morbus Osler) og forekommer oftest på fingrene.
AAD sier:
"Hvis du har en hjerteinfeksjon kjent som infeksiøs endokarditt, kan disse smertefulle klumpene utvikle seg i fingrene, tærne eller begge deler. Klumpene kan vare fra noen timer til flere dager.
Det er viktig å forstå alvorlighetsgraden av disse signalene, og du bør kontakte legen din umiddelbart hvis du opplever noen av disse symptomene.