Når folk samles tett i skianlegg, både i Norge og utlandet, kan det være lurt å huske på smittevernråd. En viss avstand i heiskøen og god håndhygiene kan gjøre forskjellen mellom en aktiv ferie og flere dager på hotellrommet med feber, påpeker forsikringsselskapet.
"Det er lite gøy å tilbringe vinterferien i senga på hytta eller hotellet mens andre suser forbi i alpinbakken", sier pressesjef Sigmund Clementz i If Europeiske Reiseforsikring.
"Mange husker pandemiens smittevernråd om avstand og håndvask. De er fortsatt gode å ha i bakhodet. Tre dager med magesjau i Hemsedal eller i Alpene blir kanskje en morsom historie – men først om noen år", legger han til.
Typiske smittefeller
If Europeiske Reiseforsikring opplever en økning i meldinger om luftveisinfeksjoner, influensa og omgangssyke i uke 8 og 9, høysesong for vinterferie.
Vanlige smittepunkter inkluderer:
Trange køer til skiheiser
Overfylte varmestuer
Tettpakket after-ski
For å redusere smitterisikoen anbefales det å ha en liten flaske antibac i lomma, spesielt før måltider hvis tilgang på håndvask er begrenset.
"Men husk at såpe og vann alltid er best", understreker Clementz.
Brudd og skader i skibakken
Forsikringsselskapet ser også en rekke skader fra både Norge og utlandet i løpet av vinterferien. De mest vanlige er:
Korsbåndskader
Brudd i håndledd, arm, bein og skulder
Brudd i tommel (en klassisk vintersportskade)
Hodeskader etter fall i alpinbakken
Destinasjoner som Østerrike, Sveits, Frankrike og Italia topper skadestatistikken i skisesongen fra januar til mars.
Off-piste-kjøring gir alvorlige skader
Clementz advarer spesielt mot off-piste-kjøring, der risikoen øker betraktelig.
"Noen unge menn tar større sjanser enn ferdighetene tillater, ofte i høy hastighet. Dette kan føre til stygge brudd i armer, bein og rygg. Vi ser også mange menn i 30-årene som feilvurderer hopp eller kjører ut, noe som ofte resulterer i vridningsskader og brudd."
Krasj i bakken kan få alvorlige konsekvenser
Påkjørsler mellom skiløpere er også et økende problem, spesielt når erfarne kjørere treffer nybegynnere i høy fart.
"Slike krasj kan være stygge og føre til omfattende skader", advarer Clementz.
Glattisen hjemme er like farlig
Men vinterferie handler ikke bare om fjellet. Mange tilbringer ferien hjemme, hvor en annen risiko lurer: fall på glattisen.
"Brodder eller piggsko er et smart valg for å unngå uhell på isete fortau", sier Clementz.
Enten du er i skibakken eller hjemme i nærområdet, er det lurt å ta noen forholdsregler. En vellykket vinterferie er tross alt en ferie uten uforutsette pauser på legevakta!
foto: Shutterstock
