Men ventilasjon er avgjørende for et sunt inneklima – også i de kalde månedene.
Her får du en enkel og effektiv metode for å sikre frisk luft uten unødvendig varmetap.
Hvorfor trenger du å ventilere om vinteren?
Om vinteren tilbringer vi mer tid innendørs, noe som øker mengden fuktighet i luften fra hverdagsaktiviteter som matlaging, bading og tørking av klær.
Den ekstra fuktigheten kan kondensere på kalde overflater og føre til problemer som muggsopp, dårlig luftkvalitet og høyere varmeregninger. Regelmessig ventilasjon fjerner fuktighet og forbedrer inneklimaet.
Følg disse trinnene for å lufte raskt og uten unødvendig varmetap:
Lag trekk: Åpne vinduer i motsatte ender av boligen slik at luften kan strømme raskt gjennom.
Hold det kort: Luft ut i 5-10 minutter for å skifte luft uten å avkjøle vegger og møbler.
Lukk vinduer helt: Unngå å la dem stå på gløtt, da dette kan øke fuktproblemer ved å la varm, fuktig luft kondensere.
Gjenta flere ganger om dagen: Sørg for å lufte ut minst morgen, ettermiddag og kveld – spesielt etter fuktighetsgivende aktiviteter som bading og matlaging.
Gode råd for effektiv ventilasjon
For å bedre ventilasjonen i boligen er det lurt å bruke hette og vifte, spesielt under matlaging og bading, da de effektivt fjerner fuktighet direkte fra luften.
I tillegg bør du lukke dørene til rommet der fukten oppstår, slik at den ikke sprer seg til resten av boligen. Det kan også være nyttig å anskaffe et hygrometer, som gjør det mulig å holde styr på fuktigheten. Den ideelle luftfuktigheten i hjemmet er mellom 40-60%.
Konsekvenser av manglende ventilasjon
Unnlatelse av å lufte ut regelmessig kan forårsake en rekke problemer.
Høy luftfuktighet kan vise seg som tåke på vinduene og mugg som ofte oppstår på kalde overflater og i hjørner.
Luftkvaliteten i boligen vil også forringes, noe som kan føre til hodepine og tretthet. Til slutt kan fuktig luft gjøre varmeregningen høyere, da det krever mer energi å varme opp enn tørr luft.
Ved å følge disse tipsene kan du sikre et sunt og behagelig inneklima, selv i de kalde vintermånedene.
