I løpet av en dag mottar smarttelefonene våre en mengde meldinger og varsler, avhengig av våre personlige innstillinger. Mange av disse meldingene kan lett overses, for eksempel nyhetsvarsler eller varsler fra spill om spesielle hendelser.
Det er imidlertid en melding telefonen sender deg som bør tas på alvor, da det kan påvirke helsen din.
Den farlige siden av musikk
Tenk deg å lytte til musikk på Spotify, YouTube eller Apple Music gjennom hodetelefonene dine offentlig. For å fordype deg helt i musikken, skru opp volumet.
Selv om dette kan virke harmløst, kan det å utsette ørene for stort volum gjennom hodetelefonene faktisk få alvorlige konsekvenser for fremtidig hørsel.
Både Apple og Samsung har innebygde funksjoner i telefonene sine som varsler brukeren når volumet når et nivå som potensielt kan være helseskadelig. Imidlertid velger mange mennesker å ignorere disse advarslene og skru opp enda mer, noe som i det lange løp kan forårsake alvorlige problemer.
Kan gi varige skader
Hvordan du mottar disse varslene, avhenger av telefonmodellen din. Noen telefoner varsler deg hvis du har lyttet til mer enn 40 timer med musikk med et volum over 80 desibel den siste uken. Dette er en indikasjon på at det kan skade hørselen din.
Andre telefoner (og i noen tilfeller de samme telefonene som førstnevnte) varsler deg mens du justerer volumet opp.
Derfor er det viktig å ta disse advarslene på alvor for å unngå potensielle problemer med hørselen og den generelle helsen senere i livet.
