De fleste av oss vet at mosjon er sunt og at solens stråler kan være skadelige. Så langt, så godt...
Men da Julie Nisbet for en uke siden deltok i et 110 km. langt løp fikk den engelske langdistanseløperen merke på egen kropp at maraton og sterk sol kan være en farlig kombinasjon.
Hun ble nemlig kraftig solbrent, og da det 21 timer lange løpet var over oppdaget hun at små, orange blemmer dukket fram på baksiden av de solbrendte leggene hennes.
Det skriver Daily Mail.
(Artikkelen forsetter etter bildene)
Etter å ha kjent på intense smerter i et stykke tid valgte Julie Nisbet å dra på sykehuset – og det var en god avgjørelse.
Blemmene fortsatte nemlig bare med å vokse, og på Twitter har den ambisiøse løperen lagt ut bilder av de vanvittige blemene som i ettertid i flere omganger har blitt drenet ut av leggene.
Den 34-årige to-barnsmoren har løpt intet mindre enn 11 maratonløp, og hun forteller til Daily Mail at hun er rystet over den sykdomstilstanden som hun en uke etter løpet fortsatt plages med.
- Jeg ante ikke at solbrenthet kunne føre til det her, sier Julie Nisbet og forklarer at hun faktisk smurte beinene sine inn i solkrem før løpet startet.
- Men vann og svette gjorde nok at den forsvant underveis, og jeg smurte meg ikke inn igjen, sier hun.
Alexanders fidget spinner eksploderte plutselig - nå advarer han andre