Samleie mellom to mennesker som er glad i hverandre, er noe av det mest intime som finnes. Men noen ganger kan det gå litt fprt fort unna, spesielt når lystene plutselig tar helt over.
Det kan riktignok lønne seg å stoppe litt opp og bruke ekstra tid på hverandre først. I følge Women's Health Magazine er det en rekke ting du kan gjøre, som vil styrke forholdet deres både i og utenfor senga.
1. Se hverandre dypt inn i øynene.
Ingenting skaper mer initmitet og øker nærværet mellom deg og partneren din enn intens øyenkontakt. Bruk et par minutter på å bestrakte hverandre, før dere kaster dere ut i den seksuelle akten.
2. Del fantasiene deres.
En åpne og romlig dialog om sexlivet deres og individuelle lyster, vil være sunt for parforholdet. Få hverandre til å sette ord på hva som tenner dere. Kanskje har dere de samme fantasiene, eller at dere har lyst til å prøve hverandres i dobbeltsengen.
3. Forleng forspillet.
Sett ned tempoet - ta på hverandre før klærne går av, kyss partneren din dypt, og se ham eller henne dypt i øynene. Dere kan også utforske hverandre kropper før samleiet begynner. Når dere trekker ut den seksuelle spenningen, vil den sannsynligvis bare bli større. Så vil nytelsen sannsynligvis også bli det.
4. Ta på hverandre.
Det er ikke bare i forbindelse med sex at partneren din har behov for fysisk kontakt fra din side. Husk å kysse ham eller henne noen ganger, nuss partneren din litt i håret og hold om vedkommende. Den fysiske kontakten kommer til å styrke nærværet mellom dere.
5. Gi hverandre et kompliment.
I en travel hverdag og et parforhold som til tider blir litt trivielt, kan det være vanskelig å huske å komplimentere sin bedre halvdel. Fortell henne at hun ser ekstra fin ut i dag. La ham vite hvor kjekk du synes han er. Det vil gi et lite selvtillitsboost og garantert gjøre samleiet enda bedre.
6. Le sammen.
Ingenting er mer sexy enn latter. Og ingenting får oss til å føle oss mer tilpass enn når vi ler. Sørg for å ha det morsomt sammen. Det vil styrke forholdet og sikkert også gavne samværet i senga.
7. Plei deg selv.
Noen ganger blir fremtoningen litt hverdagslig, når man bor sammen med partneren sin. Men hvis du bare sørger for å barbere leggene dine, ta på deg en god parfyme eller det deiligste undertøyet ditt - så vil partneren din garanter sette pris på at du du har lagt inn litt ekstra innsats. Både i og utenfor sengen.
