Under et intervju med podcasten The Art of Being Well With Dr. Cole, beskrev Paltrow sin "velværerutine", og la oss bare si at internett ikke har det. Hun fortalte Dr. Cole at hun spiser middag tidlig og gjør en "fin intermitterende faste."
Ok, ikke for alarmerende...ennå. Hun sa at hun vanligvis vil ha kaffe om morgenen (noe som ikke øker blodsukkeret hennes) og vil spise rundt kl. Men det hun "spiser" til lunsj er mer som å nippe til - det er beinbuljong.
"Jeg liker virkelig suppe til lunsj," sa Paltrow.
"Jeg har beinbuljong til lunsj mange av dagene." Hun prøver å følge dette med «en times bevegelse», tørrbørsting, og deretter 30 minutter i en infrarød sauna.
Og til middag? Paltrow sa at hun prøver å spise paleo, som inkluderer mye grønnsaker.
"Det er veldig viktig for meg å støtte min detox," sa hun.
Mens TikTok bare var utdrag av den timelange podcast-episoden, stilte kommentatorer spørsmålstegn ved Paltrows tilsynelatende sparsomme diett.
"Beinbuljong er ikke suppe," skrev @lizwalshcreative.
"Hva er det hun avgifter? Svart kaffe, beinbuljong og grønnsaker?" kommenterte @kelseystamps.
Men det er Paltrows diett som vekker mest debatt på tvers av sosiale medier, med noen som legger ut TikToks som svar på intervjuet.
I alt er tilbakeslaget utløser samtaler, som representerer et potensielt skifte i hvordan vi snakker om helse, velvære og mat.
"Kommentarene får meg til å smile. Vi er så over at mandelmammakulturen er normal. Jeg elsker det," kommenterte @pixiealchemy222 på den originale TikTok-videoen.
