Det kalde været er for alvor på vei til Norge, og i flere hjem er det allerede skrudd opp for varmen.
Men hva er den ideelle temperaturen for de kalde månedene?
Først og fremst er det viktig å påpeke at det er en myte at man må la varmen stå på hele tiden, da den faktisk bruker mer energi.
I stedet er det mye mer energieffektivt og billigere å stille inn termostaten slik at den kun slår seg på når du trenger varmtvann eller oppvarming, og kun stille inn termostaten på ønsket temperatur i hjemmet ditt.
Slik skriver Express.
Ifølge Andy Kerr, som er fra varmeinstallatørene Boxt, er den beste romtemperaturen om vinteren mellom 18 og 20 grader.
Ved å eksperimentere med ulike temperaturer kan du redusere energiregningen og forbedre søvnkvaliteten.
Unngå overdreven varme
Å skru opp termostaten mer vil ikke gjøre at systemet varmes opp raskere, men betyr at det vil fortsette å bruke energi lenger for å nå den høyere temperaturen.
Dette kan føre til unødvendig energiforbruk uten noen merkbar fordel.
Isolasjon betyr mye
Den konstante forbrenningen av drivstoff for å varme opp boligen vil ikke bare resultere i at mer energi blir brukt, men også at mer går tapt.
I en godt isolert bolig er ikke varmetapet så bekymringsfullt, da isolasjonen bidrar til å holde varmen inne og redusere energisvinn.
Derfor kan det være en god investering å sørge for at boligen din er skikkelig isolert for å oppnå mer energieffektiv oppvarming.
Minimumsgrensen
Ifølge eksperten anbefales det å holde termostaten på minimum 10 grader for å unngå fare for rørfrysing.
Det er viktig å holde varmen på da manglende oppvarming kan forårsake skader på varmesystemet da det kan fryse.
Dette kan føre til skadede rør og potensielle reparasjoner som kan være kostbare og vanskelige.
Varmebalanse og helse
Det er viktig å holde spedbarn og eldre varme i vintermånedene da de er følsomme for temperaturendringer.
Ifølge veldedige organisasjonen Lullaby Trust, som gir støtte til sårbare barnefamilier, er den optimale temperaturen for spedbarn mellom 16 og 20 grader.
Å opprettholde en passende temperatur i hjemmet kan bidra til å skape et sunt og behagelig miljø for alle beboere – spesielt de som er mer sårbare for ekstremt kaldt vær.
