Solbriller er ikke bare et motetilbehør; de spiller en essensiell rolle i å beskytte øynene mot skadelige UV-stråler.
Likevel florerer det mange misforståelser rundt bruken av solbriller.
Her avliver vi syv vanlige myter, og den siste vil overraske mange.
La oss hjelpe deg med å oppklare disse mytene:
1. Solbriller er kun nødvendige om sommeren
Feil
Mange tror at solbriller kun trengs i de varme sommermånedene.
Faktum er at UV-stråling er til stede året rundt, selv på overskyede dager.
Spesielt om vinteren, når snøen reflekterer opptil 90 prosent av UV-strålene, er det viktig å beskytte øynene.
Derfor bør solbriller med 100 prosent UV-beskyttelse brukes hele året.
2. Mørkere glass gir bedre beskyttelse
Feil
Det er en utbredt oppfatning at jo mørkere glassene er, desto bedre beskytter de mot UV-stråler.
Dette er en misforståelse.
UV-beskyttelsen kommer fra et spesielt filter i glasset, ikke fra fargen. Mørke briller uten tilstrekkelig UV-beskyttelse kan faktisk være skadelig, da de får pupillene til å utvide seg, noe som slipper inn mer skadelig stråling.
3. Dyre solbriller gir bedre UV-beskyttelse
Feil
Pris og merkevare garanterer ikke bedre UV-beskyttelse.
Rimelige solbriller med CE-merking oppfyller EUs standarder for UV-beskyttelse.
Det viktigste er å sikre at brillene har 100 prosent UVA- og UVB-beskyttelse, uavhengig av pris.
Vær imidlertid oppmerksom på billige kopier fra useriøse selgere, da disse kan gi en falsk følelse av trygghet.
4. Solbriller er unødvendige når det er overskyet
Feil
Selv om solen ikke er synlig, trenger UV-stråler gjennom skydekket.
Derfor er det viktig å bruke solbriller også på overskyede dager for å beskytte øynene mot skadelig stråling.
5. Kontaktlinser med UV-beskyttelse erstatter solbriller
Feil
Noen kontaktlinser tilbyr UV-beskyttelse, men de dekker kun hornhinnen og ikke hele øyet.
Solbriller beskytter både øynene og den sensitive huden rundt dem.
Derfor bør solbriller brukes i tillegg til kontaktlinser med UV-beskyttelse.
6. Polariserte glass gir bedre UV-beskyttelse
Feil
Polariserte glass reduserer blending fra reflekterende overflater som vann og snø, noe som gir bedre synskomfort.
Men polariserte glass gir ikke nødvendigvis UV-beskyttelse. Sørg for at solbrillene har 100 prosent UV-beskyttelse i tillegg til polariserte glass.
7. Barn trenger ikke solbriller
Helt feil
Dette er kanskje den mest utbredte misforståelsen.
Barnas øyne filtrerer bort mye mindre av UV-lyset enn det øynene til voksne gjør.
Studier viser at 25–50 prosent av øyets totale UV-eksponering skjer før fylte 18 år. Derfor er det spesielt viktig at barn bruker solbriller for å forebygge øyeproblemer senere i livet.
Konklusjon
Å beskytte øynene mot UV-stråling er essensielt for å opprettholde god øyehelse.
Ved å være oppmerksom på disse vanlige misforståelsene kan du ta bedre valg når det gjelder solbrillebruk, og sikre at både du og dine nærmeste er godt beskyttet mot skadelige stråler.
