Alle medisiner kommer med et pakningsvedlegg det er meningen at du skal lese, men de fleste gjør det ikke. På papiret står det en utførlig beskrivelse av alt fra bivirkninger til den beste måten å ta medisinen på. For eksempel er det stor forskjell på hvilke medisiner du bør ta på tom mage, og hvilke som skal taes sammen med mat.
Generelt vil instruksjonene også inneholde råd om hvordan pillene skal svelges, tygges eller oppløses i et glass vann.
De fleste vil bruke et glass vann til å svelge en pille, men ofte vil folk bare ta tak i det som er for hånden. Men eksperter har funnet fem væsker som du bør unngå å ta med medisiner med.
Dette er fordi de kan øke nedbrytningstiden av stoffene i medisinen - noe som kan bety at det har oppløst seg før kroppen er i stand til å absorbere det ordentlig.
Det skriver TheSun som siterer en studie som er publisert i Saudi Pharmaceutical Journal hvor en gruppe forskere undersøkte effekten av å ta en rekke smertestillende piller og allergipiller sammen med populære drikker.
Kaffe
Forskerne undersøkte hvorndan kaffe på 41 grader og 100 grader for å se hvordan de reagerte med medisinen. Det er allerede kjent at kaffe og koffein i det potensielt kan forårsake problemer med medisiner.
Studien tyder på at varme drikker, som kaffe, kan ha innvirkning på nedbrytningstiden. Dette betyr at du kanskje ikke får riktig mengde medisin du trenger. Derfor er det viktig å unngå å ta pillene med alle typer varme drikker.
Appelsinjuice
Det er en ganske klassisk ting å drikke om morgenen, så det kan være at du har det lett tilgjengelig når du tar medisinen. Men studien fant at appelsinjuice kan ha en reell effekt på tidsbestemt frigjøring av et stoff i medisiner.
Derfor er det best å unngå å ta medisiner sammen med juice.
Cola
Denne populære drikken ble funnet å påvirke oppløsningstiden for de fleste av de testede stoffene. Den eneste det ikke påvirket var en medisin for å behandle allergi symptomer, sa ekspertene.
Med andre ord: unngå å ta ale typer medisiner sammen med cola - bortsett fra allergimedisiner hvor det ike ble påvist en effekt.
Energidrikker
Vurderer du å skylle ned pillen med energidrikk, er det et absoulutt nei. Forskerne slår fast at det ikke er noen god ide å skylle ned piller med energidrikk. Disse inneholder stoffer som fremskynder nedbrytningstiden på virkestoffene i medisinen, og du risikerer at de ikke virker ordenlig.
Melk
Melk er i og for seg sunt, men ike sammen med alle typer medisiner. Melken påvirket også absorpsjon og nedbrytning av medisiner.
Så konklusjonen er kort og godt. Les pakningsvedleget til den medisinen du skal ta, og kaldt vann er alltid det beste alternativet når du skal svelge en pille.
