Å oppleve rennende nese, sår hals og hoste en betydelig del av vinteren er ikke uvanlig.
Lege Mikael Sandström forklarer i Nyhetsmorgon at forkjølelse ofte følger hverandre, da det finnes hundrevis av forskjellige forkjølelsesvirus.
Selv om det kan føles som om en forkjølelse aldri går over, kan det faktisk være fordi en ny infeksjon tar tak etter hvert som du blir frisk etter den forrige.
En typisk forkjølelse har en inkubasjonstid på 1-3 dager, etterfulgt av 1-3 dager med feber og ulike symptomer som nysing, rennende nese, tett nese, hoste, heshet og hodepine.
Det skriver Dagens.se
Hoste er vanligvis det symptomet som tar lengst tid å forsvinne. Mikael avliver noen myter om forkjølelse, inkludert ideen om at bartfarge indikerer om det er en bakteriell eller viral forkjølelse.
Fargen på ledningen endres over tid, og fargespekteret er bare en indikator på ledningens alder. Ifølge Mikael er hoste et symptom som ofte varer lenger.
Hvis hosten vedvarer etter 10 dager til to uker, kan du fortsatt gå tilbake til jobb eller trene hvis du ikke lenger føler deg syk.
Legen avviser ideen om at medisiner og hjemmemedisiner er den ultimate løsningen. Medisiner kan i beste fall forkorte sykdomsforløpet med noen timer.
Han er skeptisk til hjemmemedisiner som hvitløk eller vitamin C, men påpeker at det eneste som faktisk hjelper mot hoste er honning, mens de fleste hostemedisiner har begrenset effekt.
Les også
