Mange har lagt merke til små, hvite flekker på neglene og lurt på hva de kan bety og ikke minst hvor de kommer fra.
Det har vært mye spekulasjoner om årsaken, og noen mener til og med at det er et tegn på at du ikke får i deg nok kalsium.
Men hva er sannheten bak disse hvite merkene som vises på neglene?
Dette er skrevet av Samvirke.
Mangel på kalsium?
En utbredt oppfatning er at hvite flekker på neglene skyldes mangel på kalsium. Men det er en gammel myte som lever videre, selv om den er motbevist.
Claus Zachariae, overlege ved hud- og allergiavdelingen ved Gentofte sykehus, kaller dette synet en bløff.
– Det hjelper ikke å drikke mer melk hvis du vil bli kvitt de hvite flekkene, forklarer han og understreker at disse flekkene ikke har noe med kalsiummangel å gjøre.
Men hva er det?
Årsaken til de små hvite flekkene er i stedet små støt eller traumer ved roten av neglen, der neglen begynner å vokse. Hvis du for eksempel trommer fingrene mye i bordet eller biter negler, kan det skape små traumer i neglens vekstområde.
Disse små ujevnhetene kan forårsake hvite flekker som først blir synlige når neglen vokser ut.
Selv om disse flekkene kan være irriterende å se på, er det ingen grunn til bekymring.
Hvite flekker på neglene er helt ufarlige og forsvinner av seg selv når neglen vokser ut. Men det kan ta tid, siden neglene vokser sakte – omtrent en millimeter per uke. Derfor kan det ta flere måneder før en hvit flekk kan kuttes av, og i mellomtiden kan det dukke opp nye flekker.
Ingen grunn til bekymring bare hvis...
Selv om hvite flekker ikke er noe å frykte, bør du være oppmerksom på om det vises svarte flekker i neglene.
Det kan være et fødselsmerke som krever undersøkelse av lege. Tykkere negler kan også være tegn på neglesopp, men dette er heller ikke farlig, selv om det kan være kosmetisk plagsomt. Sopp kan ofte behandles med tabletter ved behov.
Kort sagt er hvite flekker på neglene ufarlige, men hvis du merker forandringer som svarte flekker eller tykkere negler, kan det være lurt å snakke med legen din.
