Sosiale medier kan gjøre mer skade enn nytte for karrieren din hvis du velger å la deg inspirere av for mange av trendene som går viralt. Det er det eksperter sier, ettersom #CareerTok på TikTok er fylt med arbeidsrelaterte råd som kan avspore karrieren din.
Jasmine Escalera, en karriereekspert hos Zety, avslørte til Newsweek at visse trender kan virke som smarte måter å hoppe over linjen, men de kan avspore ansattes fremgang.
For det første er 'hvit skrifttype' – som innebærer å skrive stikkord fra stillingsannonsen med hvit skrift på CV-en din – en stor feil. På TikTok har listige skapere hyllet dette såkalte "hakket" som idiotsikkert, men Escalera advarer søkere mot det.
"Selv om det kan virke som en smart løsning, kan bruk av hvit skrift slå tilbake. Rekrutterere er klar over dette trikset og ser det ofte som villedende, noe som kan føre til tap av troverdighet og tillit," sa hun.
Den neste trenden på listen er #QuitTok, som handler om å skryte av at du har sagt opp jobben din. Denne trenden - det motsatte av "stille slutte" - ble enormt populær for noen år siden da generasjon Z stolt skammet arbeidsgiverne sine og avslørte hvorfor de sluttet. Noen gikk til og med så langt som å filme sin oppsigelse.
«Å legge ut en oppsigelse på TikTok kan gi midlertidig oppmerksomhet, men det reiser også spørsmål om skjønn og profesjonalitet. Potensielle arbeidsgivere som finner disse videoene kan se det som et rødt flagg og vurdere om personen vil vise den samme oppførselen i selskapet deres," sa Escalera.
Til slutt, å delta på 'bare minimum mandager' eller BMM, som er et uttrykk for å gjøre minst mulig på den første arbeidsdagen i uken - kan skade omdømmet ditt.
Influencer Marisa Jo Mayes brukte denne strategien for å unngå utbrenthet på jobben og sa til The Post at å gjøre det minste minimum gjorde henne mer produktiv resten av uken. Escalera mener imidlertid at denne trenden kan ødelegge ryktet ditt og få deg til å se lat ut.
"Denne trenden fremmer ideen om at det er akseptabelt å slappe av på jobben i begynnelsen av uken," sa Escalera.
"Selv om egenomsorg er viktig, kan konsekvent gjøre det minste minimum skape inntrykk av latskap eller mangel på engasjement."
