Å bruke sokker til sengs kan virke som en ufarlig vane for noen, men for andre kan det føre til en skremmende oppdagelse.
En fersk rapport fra søvneksperter på MattressNextDay har avslørt en skjult fare ved å sove med sokker på.
Studien avslørte at slitte sokker trukket opp fra under dynen potensielt kan inneholde bakterier på linje med de som finnes på toalettet.
I et sjokkerende eksperiment hadde forsøkspersoner de samme sokkene fra morgen til kveld før de ble sendt til en grundig vask.
Resultatene viste at halvparten av sokkene inneholdt bakterien Pseudomonas aeruginosa, normalt reservert for kakerlakker og i stand til å forårsake ulike infeksjoner.
Men det er også positive nyheter. Å sove med rene sokker kan ha helsemessige fordeler, inkludert forbedret blodsirkulasjon og søvnkvalitet.
Det handler om å velge sokkene dine med omhu, slik at du kan nyte fordelene uten å risikere en ubehagelig overraskelse med bakterier. Så neste gang du tenker på å hoppe i seng med sokker på, husk å sørge for at de er rene.
Ellers risikerer du å dele seng med uønskede bakterievenner som normalt hører hjemme en annen plass.
