Egenberedskap nå: Disse rådene du må følge

29/05/2024 11:03

Sofie

Nyheter
Sjangerfoto: Shutterstock
Sjangerfoto: Shutterstock
Er du beredt? Regjeringen krever 7 dagers selvforsyning

På grunn av en vedvarende forverret sikkerhetspolitisk situasjon i vår del av verden, har Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) anbefalt at flest mulig er forberedt på å klare seg selv i én uke ved kriser.

Kommuner, nødetater og frivillige organisasjoner må prioritere de som ikke klarer seg uten hjelp. Det skriver DinSide.

DSB har publisert en omfattende liste over nødvendige tiltak og forsyninger på nettsiden sikkerhverdag.no.

Formålet med rådene er å sikre at folk kan dekke sine mest grunnleggende behov under en krise: varme og lys, mat og vann, informasjon, legemidler og hygiene.

Blant myndighetenes anbefalinger finner vi mat med lang holdbarhet, vann, radio og førstehjelpsutstyr. I tillegg anbefales det å ha en konto i flere banker for å være forberedt på eventuelle cyberangrep som kan påvirke tilgangen til pengene dine.

Å ha kontanter tilgjengelig blir også betraktet som en viktig del av beredskapen.

Justis- og beredskapsminister Emilie Enger Mehl (Sp) understreker viktigheten av egenberedskap: "Hvis flere klarer seg i lengre tid, så gjør det at håndteringen av en eventuell krise vil gå mye lettere," uttalte hun til Nettavisen.

Den største endringen sammenlignet med rådene fra 2018 er at anbefalingen nå er å være selvforsynt i en uke, mot tidligere tre dager. Rådene inkluderer også mer detaljer om kritisk medieforståelse, oppholdssteder under kriser, felles egenberedskap og psykisk helse i krisesituasjoner.

I forbindelse med Egenberedskapsuken 2024 vil DSB distribuere en brosjyre til alle husstander i Norge som samler de oppdaterte rådene.

DSBs Sjekkliste

Her er hva du bør ha hjemme, ifølge Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap:

  • Rent drikkevann lagret på kanner eller flasker.

  • Mat som tåler lagring i romtemperatur.

  • Grill, kokeapparat eller stormkjøkken.

  • Varme klær, pledd, dyner og soveposer.

  • Fyrstikker og stearinlys.

  • Ved hvis du har vedovn eller peis.

  • Gass- eller parafinovn beregnet for innendørs bruk.

  • Avtale om overnatting hvis du ikke har alternativ oppvarming.

  • Lommelykter eller hodelykter som går på batterier, sveiv eller solceller.

  • DAB-radio som går på batterier, sveiv eller solceller.

  • Legemidler og førstehjelpsutstyr.

  • Jodtabletter (gjelder barn og voksne under 40 år, gravide og ammende).

  • Hygieneartikler som våtservietter, håndsprit, bleier, dopapir og menstruasjonsprodukter.

  • Batterier og ladet batteribank.

  • Litt kontanter og flere betalingskort.

  • Mat og vann til kjæledyr.

  • Liste på papir med viktige telefonnummer som for eksempel nødnummer, legevakt, veterinær, familie, venner og naboer.