I dag er det Den Internasjonale hjerneslagdagen: Lær deg faresignalene

15/10/2024 06:01

Hanne

LIVSSTIL
foto: Shutterstock
Hvert sekund teller når en person får et hjerneslag, og minutter kan redde liv.

Verdens hjerneslagsdag er ment å øke bevisstheten om den alvorlige naturen til denne sykdommen for folk over hele verden.

Historien om Verdens hjerneslagsdag

Statistikken viser at 1 av 6 dødsfall på grunn av hjerte- og karsykdommer er relatert til hjerneslag. Hjerneslag er en ledende årsak til alvorlig, langvarig funksjonshemning. Siden hjerneslag er en forebyggbar og behandlingsbar sykdom, trenger ikke dette å være nedslående nyheter, men bør fungere som en oppmuntring for folk til å være mer oppmerksomme på helsen sin.

Og det er nettopp det Verdens hjerneslagsdag handler om.

Verdens hjerneslagsdag er etablert i 2006 av Verdens hjerneslagorganisasjon, og er et årlig arrangement som legger vekt på testing, utdanning og initiativer for å forbedre og redusere den skadelige innvirkningen som hjerneslag kan ha på folks liv over hele verden.

Verdens hjerneslagorganisasjon er en helårskampanje som organiserer og samarbeider med politikere og andre organisasjoner, og som fortsetter å støtte fremgangen som er gjort for forebygging av og behandling av hjerneslag.

Temaene for Verdens hjerneslagsdag endres hvert år, og noen av de tidligere temaene for å øke bevisstheten har inkludert: "Hjerneslag er behandlingsbare", "Hjerneslag, hva kan jeg gjøre?" og "Fordi jeg bryr meg."

Hvordan feire Verdens hjerneslagsdag

Lag planer for å bli engasjert og øke bevisstheten for Verdens hjerneslagsdag ved å implementere noen av disse ideene for å markere dagen:

Lær mer om hjerneslag

En av de viktigste tingene å gjøre i forbindelse med Verdens hjerneslagsdag er å lære mer om denne sykdommen, dens årsaker, forebygging og behandlinger. Her er noen viktige opplysninger om hjerneslag:

  • Hjerneslagstatistikk varierer etter etnisitet.
    Risikoen for hjerneslag hos svarte mennesker er nesten dobbelt så høy som hos hvite mennesker, og det er mer sannsynlig å være dødelig, noe som gjør det viktig å øke bevisstheten blant den svarte kulturen.

  • Risikoen for hjerneslag øker med alderen.
    Nesten ¾ av hjerneslag skjer hos personer over 65 år. Selv om det er viktig at eldre mennesker er klar over sunne alternativer for å forebygge hjerneslag, bør yngre mennesker vite at de også kan bli rammet av et hjerneslag.

  • Risiko faktorer for hjerneslag bør overvåkes av lege.
    Disse kan inkludere helseproblemer som høyt blodtrykk, diabetes, overvekt, høyt kolesterol og røyking.

  • Flere kvinner dør av hjerneslag enn menn.
    Faktisk dør dobbelt så mange kvinner av hjerneslag hvert år som dør av brystkreft.

Gjenkjenn tegnene på et hjerneslag
Rask handling er viktig og kan forebygge skade ved hjerneslag. Studier har vist at pasienter som kommer til sykehuset innen tre timer etter symptomene oppstår, har mye mindre sannsynlighet for å få funksjonshemning etter tre måneder enn de som får forsinket behandling.

Advarselstegn på hjerneslag kan inkludere:

- Plutselig nummenhet eller svakhet på den ene siden.

- Problemer med å snakke.

- Plutselig forvirring.

- Vansker med syn, gange, balanse eller koordinasjon.

Hvis disse symptomene oppstår, ring nødnummeret umiddelbart og kom deg til et sykehus innen 60 minutter for best mulig behandling.

Læs også:

Svært få vet det: Slik sørger du for at kofferten går av flyet først Hvis du hater å vente på bagasjen din på flyplassen, vil du gjøre alt du kan for å få prosessen til å gå litt raskere - og heldigvis er det noen smarte triks du kan prøve i sommer.
Nesten alle gjør det: Derfor skal du ikke vaske håndklær på 60 grader En ekspert har nå kommet med en mening som sikkert vil ha flere meninger.