Legen anbefaler: Derfor burde kvinner hvile etter jobb

21/10/2023 16:00

Sofie

Livsstil
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Legen anbefaler kvinner å hvile etter jobb.

En dansk overlege, Ane Marie Thulstrup, som leder Arbeidsmedisinsk klinikk ved Aarhus Universitetssykehus i Danmark, har rådet kvinner til å ta det med ro og hvile etter jobb.

En studie ifølge Dagens.dk viser at kvinner har høyere stressnivåer enn menn, spesielt etter arbeidstid. Forskningen innebar å teste urinen til menn og kvinner før og etter jobb, og avdekket at kvinner hadde betydelig høyere stressnivåer.

Menn så ut til å slappe av like etter jobb, men for kvinner falt ikke stressnivået før rundt klokken 22 eller 23.

En annen studie fra Organisasjonen for økonomisk samarbeid og utvikling (OECD) indikerte også at danske kvinner bruker mer tid på husarbeid sammenlignet med menn – 243 minutter for kvinner mot 186 minutter for menn.

Arbeidsmedisinsk klinikk rapporterer at de har 80 % flere kvinner som hevder å være stresset enn menn.

Thulstrup foreslår at kvinner bør trene på avslapning og senke ambisjonene. «Vi har hørt om trening og kosthold på resept, men jeg pleier å si at vi bør ha «sofa på resept»,» sa hun og rettet mot kvinnelige lesere.

Thulstrups råd kommer som en vekker for kvinner om å prioritere sitt velvære og ta seg tid til å slappe av, spesielt etter jobb.

Det reiser også spørsmål om samfunnsmessige forventninger og fordelingen av husholdningsansvar mellom menn og kvinner.

Læs også:

7 grunner til at noen fryser mere enn andre Det er ikke bare vinden og været. Det kan være noen helt spesielle grunner til at du fryser mer enn andre.
Dette lar hun ligge i skoene over natten – så blir skoene på magisk vis som nye En genial metode for å gjøre skoene så gode som nye igjen har nå sett dagens lys.