Mange legger ikke merke til det, men vannflasker fra supermarkedet har faktisk en utløpsdato.
Men hva betyr det?
"Best før"-datoen finnes på produkter som ikke ødelegges raskt. Har denne datoen passert? Ofte kan du fortsatt spise eller som i dette tilfellet drikke den.
Etter datoen kan kvaliteten på produktet forringes, men det smaker vanligvis fortsatt godt Hvis datoen har passert, kan du bruke sansene dine til å vurdere om produktet fortsatt er bra», forklarer Tara Eikenaar fra Voedingscentrum, ifølge mediet Linda.
"En lukket vannflaske kan oppbevares i inntil ett år etter denne datoen og eventuelt lenger hvis flasken ser bra ut og emballasjen er intakt".
Hvis flasken allerede er åpnet, er situasjonen en annen, og det må du være klar over.
"En åpen flaske kan oppbevares i tre til syv dager i kjøleskapet. I et kjøkkenskap holder den seg godt i tre dager. Du kan også fryse vannet, der den kan oppbevares i over ett år. Husk å gi plass i flasken, når vannet utvider seg, når det fryser, sier hun.
Gjenvinning av vannflasker er bra for miljøet, men hvis de brukes kontinuerlig uten skikkelig rengjøring kan de inneholde mye bakterier.
- Spesielt på sugefunksjoner samler det seg mange bakterier da de er vanskelige å rengjøre. Heldigvis er disse bakteriene vanligvis ufarlige. De er dine egne bakterier fra matrester og spytt, så risikoen for å bli syk av dem er veldig liten, sier hun. .
Kjemikalier fra flasken kan også havne i vannet, og dette bør man vurdere når man drikker fra flasken.
"I plastflasker kan kjemikalier som BPA komme inn i vannet," forklarer Eikenaar.
"Under normale forhold er mengdene svært små og ufarlige. Men høye temperaturer, som når flasken står i solen, kan øke mengden. Ønsker du ikke å bruke plastflaske kan du velge glass eller rustfritt stål, som nesten ikke avgir stoffer."
Bruk sunn fornuft. Hvis vannet lukter vondt eller ser rart ut, ikke drikk det.
"Hvis vannet ikke lenger er klart eller har svarte prikker, bør du kaste det ut. Bortskjemt vann kan gjøre deg syk. Du oppdager fort ødeleggelse ved å se, lukte eller smake," sier Voedingscentrum.
"For å minimere risikoen for sykdom bør du kun bruke flasken til vann. Bytt vannet regelmessig - gjerne daglig - og ikke la det samme vannet ligge i flasken i flere dager."
På varme dager er det lurt å holde flasken unna solen. Unngå å la den ligge i en varm bil.
"Og sett flasken i kjøleskapet hvis mulig. Varme gjør at bakterier vokser raskere, og stoffer fra flasken kan havne i vannet, selv om mengdene er veldig små," står det.
